برچسب ها
برچسب: تکنیک تنفسی
تکنیک ۸-۷-۴ در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است...
شفا آنلاین> سلامت> این تکنیک توسط دکتر ویل از دانش... آموختگان دانشگاه هاروارد ابداع شده در واقع یک تکنیک تنفسی...
کد خبر: ۳۳۹۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
حواس پازل تماشای فیلم یک کار و غیره تکنیک تنفسی...
کد خبر: ۳۱۹۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
دادند که می توان با تمرینات تنفسی ۵ دقیقه ای...
یک تکنیک تنفسی افراد را به سمت سبک زندگی فعال... که می توان با تمرینات تنفسی ۵ دقیقه ای به... تکنیکی که در این تحقیق بررسی شد به عنوان تمرین... به بیماری های تنفسی شناخته شد ایده این است که...
کد خبر: ۳۰۲۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
داد این تکنیک آرامش بخش به کاهش حالت جنگ یا... فواید تمرینات تنفسی از جمله کاهش فشار خون و ضربان... ماجرا این است که تمرینات تنفسی نیازمند هیچ نسخه خرید... تنفسی به روتین روزانه خود برای کمک به مقابله با...
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
تنفس شکمی یکی از شناخته شده ترین انواع تمرینات تنفسی... است این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید...
استرس می توان مد نظر قرار داد این تکنیک آرامش... کمک می کند پژوهش های مختلف فواید تمرینات تنفسی از... اند بهترین بخش ماجرا این است که تمرینات تنفسی نیازمند... فواید افزودن تمرینات تنفسی به روتین روزانه خود برای کمک...
کد خبر: ۲۶۵۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
گرفتگی نخواهم شد استفاده از تکنیک های تنفسی نیز کمک...
کد خبر: ۲۲۸۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
اگر با وجود به کار بردن تکنیک های لازم ناآرامی... توانید بابت شان سپاسگزار باشید روی کاغذ بیاورید تکنیک تنفسی... ضربان قلب تان آرام تر شود و تکنیک های تنفسی... تان پیش از خواب از تکنیک تنفسی 4-7-8 یا ریلکسیشن...
کد خبر: ۲۲۳۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
کد خبر: ۲۱۲۹۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
ممکن به خواب روید آیا تکنیک 4-7-8 در درمان بی... در واقع یک تکنیک تنفسیِ ضد استرس است روش 4-7-8... نوشته که با کمک تکنیک 4-7-8 و پیش از چهارمین...
کد خبر: ۱۹۵۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
در کوتاه ترین زمان ممکن به خواب روید آیا تکنیک... واقع یک تکنیک تنفسیِ ضد استرس است روش ۴-۷-۸ به... کمک تکنیک ۴-۷-۸ و پیش از چهارمین تکرار به خواب...
کد خبر: ۹۷۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۶
آخرین اخبار